最近はスポーツ栄養学について勉強中の、よしたくです(^^)v 遂に参戦してきましたニセコクラシック！ 雄大な北海道を走れるレース、年代別上位25％に入ると ワールドチャンピオンシップの出場権ももらえるそうです。 ちなみに私のカテゴリーは19～34歳、コー…

家では自転車の話題はNG、よしたくです(^^)v 今回は富士クリテリウムのエリートカテゴリーに参加してきました！ （正式名称は第2回Jatco富士山サイクルロードレース2023 富士クリテリウムチャンピオンシップ） 昔住んでいた町でのレース＆新車でのレースだっ…

年明けから体重増加がヤバイ、よしたくです(^^)v 今回は1月中旬に台湾旅行に行ってきました！ 旅程は3泊4日、現地で自転車をレンタルして走る自転車旅行です。 円安のため、手数料込み空港での1TWDは4.5円でした。（そのため、かかった費用は4.5倍円してもら…

練習やレースで食べ過ぎてあんこに飽きてきた、よしたくです(^^)v ツール・ド・おきなわ210kmに参加しました！現在の自分の実力でどこまで行けるか挑戦です。 ちなみに2019年度は140kmに参加しています！ yoshitakucha.hatenablog.com 今回の内容はレース展…

ニセコ、富士ヒル、仲間がみんな頑張っていて感化されている、よしたくです(^^)v 広島3週間の遠征（出張）が早くも終了してしまいました…(;^_^A 出張明けの修善寺戦前、１週間はレストに充てる予定のため、 「広島での３週間の練習はキッチリ乗って鍛える」…

出張で学生の様に真っ黒に日焼けした、よしたくです(^^)v （何しに来ているんだ笑） ピナレロさんから「土曜日、練習会があるから良ければどうぞ」とのことでしたので、 早くも広島でグループライドが実現しました(^^)vありがとうございます！ 午前練（グル…

広島の日の入りの遅さに驚かされてる、よしたくです(^^)v 関東と30分は違うのではないでしょうか、その分沢山乗れます。 練習でご一緒させてもらっているピナレロさんに 岩国の観光スポット「いろり山賊」と「錦帯橋」を 案内してもらいました！（ありがとう…

出張生活が仕事orRideと非常にシンプルな、よしたくです(^^)v 遂に走ることが出来ました「しまなみ海道」！ 日頃の行いが良いからか、天気も最高で楽しめました！（違うか、） ＜サマリー＞ 恒例のインスタ連携です。手抜き(;^_^A 往復しながら、いくつかの…

昼のサラダチキンがちょいキツい、よしたくです(^^)v 自転車大好きって伝えてたら、早くも現地で一緒に走って頂ける方が！✨ ＜朝練＞ ＜夜練＞ ＜雑記＞ ＜朝練＞ 仕事前の6時に集合して1時間。練習コースの渡ノ瀬ダムの登りと2分坂を案内していただく ダム…

自転車ばっかりやっていたら、広島にとばされた、よしたくです(^^)v 嘘です。業務都合で5/22～6/11頃までの間、広島県と山口県の県境のところに単身出張に来ています。 準備～到着編 朝練コース候補① 夜練コース候補① 準備～到着編 家を空けるときには「早く…

最近、贅沢ハンバーガーにはハマっている、よしたくです(^^)v ちょっと時系列が前後しましたが、GWのロードバイク旅をまとめました。 4月の繁忙期を乗り切り、都会を離れて自然を満喫したい… 4/29~5/5の7連休、長野県をベースにソロ車中泊旅してきました！ …

更新をさぼっておりました、よしたくです(^^)v ちょっとここ最近バタバタにつき更新をさぼっていました、、、 年末まではこの状況が続きそうです(;^_^A 今回は、一度は行ってみたかった伊豆大島へフェリーで行ってきました！ ＜リザルト＞ ＜コース：伊豆大…

先ず術後4週間で荒川河川敷を40kmほど実走。 右手にほとんど響かないのでコレは行ける❗️ て事で土曜の朝練に復帰 最近早起きなんてしてなかったから起きれるか心配だったけど参加表明したからには！ 20名程と大所帯 小グループに別れてライド 物見山の登りキ…

あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします。 昨晩、めっちゃ餅と年越し蕎麦食べて、かなり遅くまで飲んでた… 夜3:00過ぎに寝て、7:10起床 ナイスな虹 酒も残ってない、チャリに関すると起きれるし走れる、我ながら凄いと思う…笑 本日は先…

12/29 この日は終日雨予報☔️ て事で休足日 雨が弱まった10:30くらいからのんびり、雲の薄い地域を目指して 最初に観光名所 万座毛 近くのサーターアンダギー専門店で補給 めちゃんこうまい！ 実は帰りにもリピってしまった。 塩ゴマオススメ❗️ 勝蓮グスク 海…

今年の年末年始はどこ走ろうかと…沖縄へ❗️ GOTOのキャンペーンがあったから10月に酔った勢いで予約❗️ 結果コロナで割引き適用外で追加料金なるも、行くことを決断 12/26〜1/2まで。 12/26 フライトは17:05羽田発 当然の様に朝練するつもりだったけど、 嫁に…

秩父の三峰神社にお参り行きたいって誰かが言ったのがきっかけで急遽開催？ お誘い頂きあざます！ 集合地の飯能まで車載にて 飯能来るの2日連続！ 2人は都合つかず、参加者は私含めて4人。 私以外みんなプロツアーで走る選手 『オフシーズンて事で、のんびり…

長野県観光協会？の自転車PR動画の撮影協力のお誘いがあり、長野県まで行ってきました❗️ ホントは2DAY撮影ですが、日曜は嫁サービスの予定があるため、日帰り（ガッツリ大阪旅行してきました笑） レースの雰囲気や集団走行の様子も撮影する、との事なので、 …

毎年の恒例レース、ツールドかつらおに参加。 こんな状況でも開催して頂けてありがたい❗️ 朝は北野さんにピックアップしていただき会場へ 久々にいわきメンバーの皆さんにご挨拶 その後はチームで楽しく試走 試走でサイコンが省エネモードでブラックアウト泣…

峠練としているけど、ヒルクライムアタックなんてして無いしただのユルポタ笑 景色たのしみながらロングライドがしたくなっただけなのです、 という事でAM 7:30草津から帰宅。 下り基調だから楽だね〜 やっぱ山は景色綺麗 有名な八ッ場ダム めちゃデカかった…

週末、彩湖1人でクルクルはもーキツい。 嫁が土日勤務入ったことを良いことに、山へ向かう❗️⛰ ムチムチ、いざ参らん。 向かうは碓氷峠から軽井沢、浅間山を眺めて草津へ。 そしてトドメの国道最高地点2172mの渋峠コース。 利根川サイクリングロードを30km程 …

2019年はストラバ上だと走行距離13252km 佐渡島や台湾とか走った事のない地域に走りに行ったり、新車に変えたりと今年も色々ありました。 レースではツールド福島シリーズ、新潟県選手権やツールド沖縄とロードレース率の高め jbcfでは中々力が出せなかった…

長い年末年始休暇、 旅行する金も無いし、実家に居てもただダラける（太る）だけ… って事で伊豆野宿旅へ！ キャンプ、釣り、チャリとやりたい放題に！ 28日 AM4:00起床 どうせ伊豆に行くならと、途中千葉の練習会に参加させていただく。 丁寧にローテを回し…

ついにアマチュアロードレースの日本最高峰と称されるツールド沖縄戦 カテゴリーは140kmオープン 結果は41位でシード権獲得止まり。 3時間55分46秒、+TOP8分26秒、完敗だった。 ちなみに去年の優勝タイムが3時間53分らしく、メンツやレベルも着々と上がって…

木曜、最後に精神と時の部屋へ（サウナで暑熱馴化）に行っとく。 何故か鼻血出てきた。 1週間だけ少々食事に気を遣って、少し水抜いて51.6kg 水飲んで飯食ったらボテるんだよなぁ、結局53.5kg位でレース迎えそう。 移動日、朝から後輩くんに最寄り駅まで送っ…

「ツール・ド・おきなわ140km」準備の備忘録を 【決戦ホイール】 attaqueのホイールは体感、凄い回転良いんだけど少々重いのと、ブレーキの効きが悪い。 サーキットコースならアリ やっぱ多少不便でもチューブラーで軽いENVE ses3.4をチョイス。アップダウン…

お盆は台北へ1人でロードバイク旅行 GIANTストアでプロペルを借りて台湾を巡る定番コースの予定でしたが、 本格的なロードを置いているお隣の『96自転車』に人が入る姿が見えたので、呼び止めて交渉。 通常は13時開店、しかもその日は休店日だったのにもかか…