最近サプリ系に興味が出てきた、よしたくです(^^)v
シマノS-PHYREのRC901のシューズを使い続けて2年
ヒール部分が削れて歩くと金具がガチガチ！
ショップにお願いしたら、ヒール部分だけ手配して交換できました(^^)v
値段は2300円程でした。
ちなみに探したら最新の902モデルもネットで販売されていました。
そして青クリートもすり減ってきたので交換(・∀・)
シマノのクリートは上部で1年くらいは持つ（土日のロング、レースで使用）
お気に入りのシューズもこれでばっちり！(^^)v
ヒール部分削れたままにしていると御覧の通り、
ソールもかなり傷つくので定期的な交換をおススメします(・∀・)
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～プロフィール～
自転車大好きサラリーマンライダーがロードバイク脱中級者を目指して奮闘します。
ブログでは、ロードバイクネタをメイン（たまにマウンテンバイクとキャンプ）に、走行記録の振り返りや備忘録的に学びを整理しています。
＜裏テーマ：マッチョで脱げるカッコいい体作り！＞
ROAD：GUSTO (RCR Team Limited) 2019/8~
M T B：TREK (X-Caliber8) 2018/3~
Ｃ Ｘ ：SPECIALIZED (CRUX ELITE) 2021/11~
