今週のトレーニングサマリー 早朝の川部4周回練×3本出来たし、密度濃い週 夜の8周回が耐久練としていい感じにキツい、定着しそう ついでに今月も 距離にローラーは含まれてないし、パワー値も不正確 とはいえ思っていた程乗れてなかったかも、 沖縄に向けて…