お久しぶりです、よしたくです(^^)v かなり投稿が滞ってました笑 少々仕事が多忙を極め？家庭と練習の時間を優先してました。 ちなみに前回投稿した、9月の南魚沼戦以降に参加したレースは５戦です。 （1戦はチームでエンジョイレースだったので割愛） 内容…

南魚沼クリテリウムとロードレースをブログにまとめました(^^)v 米も美味しくて、のどかな南魚沼六日町。サイクリングに来たくなるような場所でした(^^)v

ZWIFTレースを心拍計なしで参加していたらチャットで怒られた、よしたくです(^^)v 時間と距離の都合の良いレースにさっと参加して、さっと練習を終えられるという手軽さが売りのZWIFTでしたが、どうやらルールがあるようで…(;^_^A 心拍計を起動する習慣をつ…

最近は無酸素領域のトレーニングを意識して強化中、よしたくです(^^)v 今年も秩父宮杯団体優勝を狙い参加してきました。 イナーメ信濃山形からはエリートカテゴリに9人の出走！ 団体戦チーム編成としては、キャプテンの北野さん、佐野さん、おしみん、長谷川…

どうも、よしたくです(^^)/ 30km/hの巡航が出来るようになりたい人向け？ ロードバイクは ただ乗っていれば速くなるのか やはりある程度のところで頭打ちが来る その頭打ちをどう打破できるか… 自分も自転車を始めた時は30km/hをキープなんて全然できなかっ…

最近は目を傷めている、よしたくです(^^)v ずっと充血気味、PCなども仕事以外で極力いじらないようにしていました…（コンタクトが合わなかったよう） JBCF前半戦のシメ、福島の石川クリテ、ロードレースの2連戦に参加！ 毎年激暑ですが今年は初日のクリテが…

最近はココアにハマっている、よしたくです(^^)v （30代、肌荒れがやばく、ココアパウダーが良いと聞いて…） オフロードの祭典、シマノバイカーズフェスティバルに参加してきました！ 我らがSHIMANO様（いつもお世話になっております！）天候にも恵まれ、富…

最近はスポーツ栄養学について勉強中の、よしたくです(^^)v 遂に参戦してきましたニセコクラシック！ 雄大な北海道を走れるレース、年代別上位25％に入ると ワールドチャンピオンシップの出場権ももらえるそうです。 ちなみに私のカテゴリーは19～34歳、コー…

ニセコに向けた通常トレーニングメニューは終了、よしたくです(^^)v 今回はJBCF日本V|CSCロードレースに参加してきました。 普段応援しているJPT選手と戦える貴重な機会！ 実力試しに修善寺の日本サイクルスポーツセンター開催のレースに参加してきました。 …

どうも、よしたくです(^^)v 自分でも「ロードバイクにそれ必要？」と思うような無駄筋をつけてることを指摘されますが、チャリンコに乗っている裏テーマは「マッチョで脱げるカッコいい体作り！」としているので適度に筋トレしてます。 ＜体の具合＞ ＜筋ト…

JBCF東日本ロードクラシックのレースレポートです。

どうも、よしたくです(^^)v 今回はロードバイクの収納に関してです。 我ながらすっきり収納できていると思っているのでご紹介します(^^)v ちなみにスペックとしては以下 部屋の広さ…６畳（クローゼット別であり） ロードバイク台数…４台 いや、こんな状況で…

どうも、よしたくです(^^)v 唐突ですが今回はリーチについて… なぜリーチか… 最近は隙間時間あれば室内筋トレorまとまった時間でZWIFTばかりで 平日のびのび外に出る機会がめっきり減りました… 早くトレーニングを終えて気晴らしにCRUXにまたがり夜風に… 外…

GUSTO購入してすぐに新作のリリースに驚いている、よしたくです(^^)v 前回、2023年モデルGUSTO Ranger EVO を買ってみて気付いた点をいくつか整理しました。 今回は実際に乗ってみての走り心地や印象を整理したいと思います。 ＜結論＞ ①レーシーというより…

どうも、よしたくです(^^)v どうやらシクロクロスシーズンが終了したのでランキングが整ったようです。 まず、今までの結果が以下みたいです。 （色付け箇所は過去シーズン） ME1（C1）に昇格してからのレースは人数が多く走りづらかったり、 メカトラ起こし…

どうも、よしたくです 今回はクランク長について… 自分はロードバイクでは165mmシクロクロスバイクでは170 mmを使ってます。（最初から完成車についてきたのが使い始めた発端） 身長は158cm、股下は分からないけど標準的な小柄体型です笑（1.1倍に拡大したい…

どうも、よしたくです(^^)v （シンプルな記事のときは短めで笑） ここ最近はずっと脳筋フィーリングライダーやってます。 数値分析も管理も大変なのでzwift以外いっその事数値考えずに気楽に乗ってます。 大体のパワー感とかは感覚で掴めるようにはなりまし…

草が茂る前にMTB乗りたい、よしたくです(^^)v シクロクロスレースも終了かぁ、、、 となっていたところ3月のレースで検索していたら3時間CX/グラベル耐久レースという面白そうなイベントを発見したので滑り込みエントリーしてみました！(笑) ＜リザルト：1位…

家では自転車の話題はNG、よしたくです(^^)v 今回は富士クリテリウムのエリートカテゴリーに参加してきました！ （正式名称は第2回Jatco富士山サイクルロードレース2023 富士クリテリウムチャンピオンシップ） 昔住んでいた町でのレース＆新車でのレースだっ…

花粉症にやられている、よしたくです(^^)v 茨城シクロクロスの取手ステージに参加してきました！ ＜リザルト：6位/35人出走＞ ＜コース：小貝川リバーサイドパーク（冒険ランド？）＞ ＜コンテンツ：レース内容＞ ・機材/備品 ・レース前 ・13：50レーススタ…

6畳の部屋に4台もバイクを置くことになった、よしたくです(^^)v…セマイ 今話題の台湾新興メーカー？の「GUSTO」（ガストではなくグストと読みます）！ 今回は2023年モデルGUSTO Ranger EVOを購入したので購入を検討されている方の参考になればと思い細かいパ…

輪行シクロクロッサーとなった、よしたくです(^^)v 湘南シクロクロスの中井ステージに参加してきました！ ＜リザルト：5位/16人出走＞ ＜コース：中井中央公園＞ ＜コンテンツ：レース内容＞ ・機材/備品 ・レース前 ・13：50レーススタート 以下、要約（動…

住居のお引越しをしました、よしたくです(^^)v 今回も荒川にアクセスしやすい！ 全国各地でシクロクロスの大会が行われる中今回は家から1番近い茨城シクロクロスに参加してきました！ 去年の大洗ステージは地震の影響で急遽中止。今回初の大洗ステージです！…

年明けから体重増加がヤバイ、よしたくです(^^)v 今回は1月中旬に台湾旅行に行ってきました！ 旅程は3泊4日、現地で自転車をレンタルして走る自転車旅行です。 円安のため、手数料込み空港での1TWDは4.5円でした。（そのため、かかった費用は4.5倍円してもら…