よしたくちゃりロード

自転車を通じて得られた経験や出会いを大切にして、自転車ライフを楽しむサラリーマンライダーのブログ

2020-04-05から1日間の記事一覧

3/30の周 トレーニング

今月あたりは仕事の繁忙期。 めっさ忙しいけど、この期間でしっかりトレーニングやり切れれば、仕事とチャリは両立出来ると思うので気合い入れて頑張る 平日は隙間時間で相変わらずZWIFTレース 1h程度のでちょぼちょぼ練習を重ねる。 夜遅い時は筋トレして就…